INGREDIENTES
| 1 lechuga 1 betabel (remolacha) 3 zanahorias 3 calabacines 1 manojo pequeño de cilantro (culantro) 2 tallos de apio 1 pepino 1 manojo de rábanos | Aderezo: 1 aguacate ½ taza de yogur 1 diente de ajo ½ taza de cebolla Una pizca de sal |
PREPARACION:
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Lavar los vegetales. Deshojar la lechuga, pelar el betabel y la zanahoria. Rallar el calabacín, el betabel y la zanahoria. Picar finamente el cilantro y los tallos de apio. Rebanar el pepino. Colocar en un plato los vegetales en círculos concéntricos, empezando por las hojas de lechuga y adornar con los rábanos cortados en mitades. Modo de preparar el aderezo: Macerar el aguacate, mezclar con el yogur, el ajo y la cebolla. Sazonar con una pizca de sal. Agregar este aderezo a los vegetales ya servidos en el plato.
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