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Espero les sirva mucho este tema, si tienen alguna duda o comentario pueden utilizar nuestro foro .

Perfectamente depiladas, es como debemos estar las mujeres para lucir bien, no nada mas hablamos de piernas y axilas si no tambien de la famosa area del bikini

Pero ¿Y cómo hacerlo con éxito? Pues la solución está en combinar varias técnicas: desde la cera al láser, sin olvidar las pinzas de toda la vida.

Existe muchas tecnicas de depilado y debes buscar aquel que se adapte al tipo de vello que aparece por tan delicadas zonas para evitar el dolor, la irritación y el escozor en el area del bikini.

Entre las técnicas depilatorias hay que distinguir las que ofrecen resultados por unos pocos días y las que tienen un acabado de larga duración. Cuchilla, crema, cera, eléctrica y láser depilan de formas diferentes y con distintas fechas de caducidad, la elección depende del gusto de cada cual o de las exigencias del depilado.

Está claro que para retoques en lugares exóticos nada como la cuchilla o la crema pero para hacerlo a conciencia, las ceras y el sistema láser.

Hay que afeitarse siguiendo la línea de crecimiento del vello y posteriormente aplicar una crema con alfahidroxiácidos para evitar que el vello se enquiste en su nuevo crecimiento. Casi se debe de dejar para situaciones de emergencia

Son sencillas de usar y completamente indoloras pero tienden a irritar la piel por lo que se restringen a pieles en las que se haya comprobado que soportan la fórmula, por suave que sea, y el roce posterior en las ingles de las braguitas y los pantalones.

Las ceras como las vegetales están también muy de moda pero siempre se hacen en instituto. Existen bandas frías de cera que, cuando no hay excesivo vello, pueden remediar algún imprevisto.

En cuanto al estilo de depilación, el más radical con cera es el conocido como brazilian bikini wax o depilado brasileño que bien se puede hacer con la cera azucarada. Por supuesto que es más doloroso, sobre todo para las iniciadas y también exige un mayor presupuesto porque la especialista requiere más tiempo para eliminar todo el vello.

Para que haga desaparecer por completo el vello se requieren de 6 a 8 sesiones dependiendo de la resistencia del vello para obtener resultados. El láser es más efectivo si el vello es oscuro, no recomendándolo en aquella con el vello rubio. En principio la desventaja es el precio pero teniendo en cuenta que después ya no volverá a hacer falta la depilación puede resultar beneficiosa.

la forma más dulce de depilarse en casa Este sistema es eficaz, limpio y fácil porque es soluble en agua. Es hipoalérgico e ideal para la piel sensible y con él se evita la irritación porque la goma del azúcar queda adherida al vello y no a la piel.

Para hacerlo en casa solo hacen falta estos ingredientes comunes: agua, azúcar y limón Esta mezcla de azúcar, de jugo del limón, y de agua se calienta con fuego lento hasta formar un líquido almibarado similar a un jarabe. Hay que vigilar el punto de calor para evitar quemaduras cuando esta mezcla se extiende sobre la zona a depilar, a continuación se quita de un tirón, llevándose los pelos al mismo tiempo. El resultado es una piel suave y sin vello.

Habrá de tirar de la cera en la dirección opuesta a la del crecimiento del vello y con esta mezcla se puede depilar el cuerpo entero, incluso las partes íntimas sin temor alguno. Eso sí, conviene tener los pelos cortitos, así que quizás antes tendrá que cortarlos con tijeras.

El proximo mes abordaremos otro tema, si quieres que tratemos uno en especial, escribenos y dinos cual tema quieres que tratemos

En esta seccion encontraras siempre, secretos naturales de belleza, para el cuidado tanto de ellas como de ellos, ya que la belleza no es exclusiva de las mujeres.

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Con esta dieta podrás bajar entre 2 o 3 Kilos en una semana.
La base de la dieta son las uvas. Puedes comer en la cantidad que desees durante una semana. Una de las ventajas es que no produce sensación de hambre, ni mucho menos agotamiento, ya que es rica en nutrientes.

La dieta consiste en comer uvas durante toda una semana, a la hora de las comidas principales. Las uvas pueden ser de cualquier color tipo. Y dos veces al día se debe ingerir un caldo de vegetales hecho en casa, sin sal.

Por último, la dieta se puede combinar con la ingestión de todas las infusiones que se deseen.

Recuerda que antes de realizar cualquier dieta debes visitar un medico.Una vez mas esta dieta solo puedes hacerla maximo 2 semanas.

Un TABLA DE EQUIVALENCIA EN ALIMENTOS Y BEBIDAS, Con esta tabla podras saber cuantos mililitros hay en una taza de cafe,una de te, cuantos gramos hay en una zanahoria pequeña,etc. Esta muy interesante.

Agregamos nuevos tips en:

NUESTRA SECCION DE TIPS PARA COCINAR   Aprende los secretos que utilizan algunos cocineros a la hora de cocinar, esta seccion esta separada por categorias, visitala, esta interesante.

Recuerda que ponemos a tu disposicion nuestro BUSCADOR   Para que puedas encontrar facilmente la receta que estas buscando, ya sea por nombre o ingrediente, buscalo al final de la pagina principal.

Las Nuevas recetas que incluimos este mes fueron:

• Banderillas
• Arroz con brocoli
• Tortitas de papa
• Salsa de 3 chiles
• Pescado a la veracruzana
• Brochetas de salmon
• Crema helada de frutas
• Filete mignon a la parrilla
• Chuletas de ternera sobre pure verde
• Medallones de res
• Sopa de pollo de la abuelita
• Pastel de tortilla
• Croquetas de atun
• Calabacitas gratinadas

Recuerda incluir tu nombre y donde vives para hacerlo constar al pie de la receta.

Las encontraras en “Tus Recetas” Espero que nos mandes tu receta para publicarla en nuestra web.Para que todos conoscan tu receta secreta o receta de familia.

Queremos agradecerles este mes a nuestras amigos:

-Jose Luis Ramirez.
-Adriana Martir Valdivia de Tuxpan Ver. mexico
-Anita.

• Para economizar manteca o margarina al enmantecar un molde, colocar un trozo en éste, llevar al fuego hasta que se derrita, sin que se fría, y distribuir con un pincel por el interior del molde.

• Desengrasar Loza: Agregue una cucharadita de bicarbonato al agua con detergente que usará para lavar la loza. Desengrasa mas fácil ollas y platos.

• Para congelar las carnes Se procede en primer lugar a eliminar el exceso de grasa, la piel y eventualmente los huesos. Se hacen porciones adecuadas al uso al que se destinan (cantidad suficiente para una comida) y se envuelve cada porción en hojas de plástico o de aluminio.

• Tanto el café, el cacao o la canela en polvo no deben conservarse en paquetes. Hacerlo en frascos con tapa hermética así no perderán su aroma y sabor.

• Desinfecte las verduras con la proporción justa de cloro: 1 cucharadita de te de cloro, por 3 litros de agua. Luego enjuague bien.

• Un producto que se descongela sólo puede reingresar al frío si cambia de estado (de crudo a cocido).

Recuerda, que en esta seccion encontraras siempre pequeños tips para hacer mas faciles las labores culinarias.

Si conoces algunos secretitos en la cocina y quieres compartirlos envianoslos y los publicaremos.

Para conocer mas tips de estos, visita nuestra seccion de TIPS DE COCINA en nuestra pagina

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para su coccion debe ser una Cucharada sopera por planta o mezcla de ellas, para un vaso de los de agua grande, hervir, colar y tomar.

El tiempo de cocción depende de la parte de la planta que se emplee,

desde tres minutos las partes mas blandas (flores, hojas) hasta 7 minutos las duras (raíces, cortezas).

PARA EL APARATO UROGENITAL:

-Hidropesia, edemas, retencion de liquidos.- Estigmas de maíz, nogal, rabos de cereza, abedul, vara de oro, grama, ortiga verde.

-Nefritis (inflamación renal).- Malvavisco, saponaria, parietaria, saúco, grama.

-Cistitis (inflamación de la vejiga).- Gayuba, brezo, parietaria, ortiga verde, abedul.

-Calculos, arenillas (riñon, vejiga).- Gayuba, gatuña, grama, arenaria, bolsa de pastor.

-Albuminuria (albumina en la orina).- Ajo, cola de caballo, vaina de judías, agracejo, abedul, rabos de cereza.

-Urea en la orina.- Gayuba, alcachofa hojas, vaina de judías.

-Prostatitis (inflamación de la próstata).- Vara de oror, consuelda, gayuba, cola de caballo, abedul.

-Uretritis, vesiculitis.- Abedul, cola de caballo, saúco, agracejo, agracejo, gayuba.

-Pene, utero, vagina.-Aplicaciones externas.-Lavados, baños,

-vapores locales.- Cola de caballo, encina corteza, romero, salvia, nogal.

-Amenorrea (falta de menstruacion).- Manzanilla, hinojo, caléndula, melisa, artemisa.

-Dismenorrea (menstruación dolorosa).- Angélica, corazoncillo, caléndula, valeriana, amapola, manzanilla. Leucorrea (exceso de flujo).- Interno y externo (baños, lavados).- Encina corteza, bistorta, milenrama, nogal, cola caballo.

-Menopausia.- Muérdago, valeriana, tilo, milenrama, frangula, salvia, lecitina de soja.

Nota: esta seccion es informativa, su uso o recomendacion queda a responsabilidad del lector.

Mi hijo, hace poco llego a este mundo de maner normal, pero yo tenia que trabajar, tenia tantos compromisos…

Mi hijo comenzo a comer cuando yo menos lo esperaba. Comenzo a hablar cuando yo no estaba. Mi hijo a medida que crecia me decia: - Papi, algun dia sere como tu. ¿Cuando regresas a casa? - No lo se, pero cuando regrese jugaremos juntos… ya lo veras

Mi hijo cumplio 10 años, hace unos dias y me dijo: -Gracias por la pelota papa, ¿Quieres jugar comigo? –Hoy no, hijo, tengo mucho que hacer. -Esta bien papa otro dia sera. Se fue sonriendo y siempre en sus labios las palabras: Algun dia sere como tu. ¿Cuando regresas a casa papa?.

-No lo se , pero cuando regrese jugaremos juntos , ya lo versa. Mi hijo regreso de la Universidad el otro dia, hecho un hombre. – Hijito, me siento muy orgulloso de ti. Sientate y hablemos un poco.

-Hoy no papa, tengo muchos compromises… por favor prestame el coche para ir a visitar unos amigos.

Ya me jubile y mi hijo vive en otro lugar. Hoy lo llame: - Hola hijo, quiero verte - Me encantaria, papa, pero no tengo tiempo… tu sabes, el trabajo, los niños. Sin embargo, gracias por llamar; fue incredible escuchar tu voz.

Al colgar el telefono me di cuenta de que mi hijo habia cumplido su deseo: Era exactamente como yo.

A muchos de ellos los denominamos amigos del alma, de corazón. Son sinceros, son verdaderos. Saben cuando no estamos bien, saben lo que nos hace feliz.

¿Quieres que tus hijos sean como tu?

EL TOMATE O JITOMATE

Las virtudes nutritivas del tomate, su sabor y aroma, contienen altos niveles vitamínicos para el organismo.

Su consumo en los meses de agosto a octubre, es alto ya que son los meses en que madura en pleno campo y se adquieren con su rojo esplendor en los diferentes mercados y tiendas, aunque podemos adquirirlo en cualquier época del año.

El tomate es un alimento rico en nutrientes además de poseer un sabor dulce y refrescante, en su redondez guarda las propiedades necesarias para: conservar la línea, actuar como antioxidante, desintoxicante, y funcionar como diurético.

Es rico en vitaminas C y A, lo que la hace actuar como un protector de los rayos del sol. Guarda una buena suma de minerales, en especial hierro, fósforo, calcio, manganeso, magnesio, cobre, potasio, zinc y sodio.

Otro de sus atributos son los antioxidantes, que contiene carotenoides no provitamínicos, como el licopeno. Esta sustancia, responsable de su peculiar color, tiene propiedades antioxidantes y protege frente a numerosos tipos de cáncer (estómago, vejiga, pulmón, próstata, colon, mama, esófago, páncreas...).

La presencia del glutatión, un tripéptido compuesto de glicina, cisteína y ácido glutámico, le confiere un poder antioxidante intracelular. Este ingrediente favorece también la depuración de productos tóxicos e impide la acumulación de metales pesados, como el plomo.

Este singular alimento posee una fuente de vida dentro, por su riqueza en vitaminas y minerales.¿ A si que que esperas para prepararte una deliciosa ensalda de tomate?

¿Que te parece esta nueva seccion?, si es de tu agrado e interes espero tus comentarios,ademas dinos que temas quieres que publiquemos y en medida de lo posible los veras publicados.

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